Formação para professores de Yoga com Camila Reitz em São Paulo
De Setembro de 2010 a Junho de 2011.


Yoga é uma forma de viver que produz transformações poderosas em todos os níveis de nossas vidas. Para que estas ocorram é necessário dedicar tempo a ele. A proposta desta formação é disponibilizar tempo para o estudo teórico e prático e, principalmente, para o auto-estudo, que produz crescimento pessoal e espiritual.

O objetivo principal da formação é o crescimento interior e o amadurecimento sobre todos os aspectos do Yoga. Uma preparação pessoal que transformará informação em conhecimento, proporcionando uma base firme para o praticante iniciar seu caminho como instrutor de Yoga. É voltado para praticantes dedicados que querem aprofundar seus conhecimentos, para aqueles que querem se reciclar e para os que desejam ensinar de coração os ensinamentos do Yoga.

A formação é baseada no Ashtanga Yoga, Yogaflow e Vinyasa Yoga, prática que visa equilibrar força e flexibilidade no corpo, integrando os movimentos e respiração numa prática fluída, suave e ao mesmo tempo intensa.

Programa teórico:
• Princípios e fundamentos do Yoga
• Princípios e fundamentos do Ayurveda
• Yoga e suas vertentes
• Os oito passos do Ashtanga Yoga
• Yoga Sutra: estudo e recitação
• Introdução ao Vedanta
• Karma Yoga: ensinamentos da Bhagavad Gita
• Mantras sagrados: estudo e recitação
• Sânscrito: pronunciando corretamente
• Darshanas: formas de ver o mundo
• Anatomia humana: estudo dos ossos e músculos
• Anatomia sutil: koshas, chakras e nadís
• Pránáyáma: expandindo a energia vital
• Mudras: gestos de poder
• Meditação: prática e ensino
• Kriyas: métodos de purificação do Yoga
• Yoganidra: o poder do sono yogi
• Samkalpa: focar no seu objetivo

Programa prático:
Este curso tem o foco na prática de Yoga como uma ferramenta de transformação. Por isso faremos estudos e praticaremos o estudado, fazendo da prática o alicerce para o aprendizado.
• Surya Namaskar: saudação ao sol
• Adaptação da 1ª série do Ashtanga Vinyasa Yoga
• Estudo dos ásanas e variações
• Vinyasa, bandhas e drishtis
• Correção e ajustes nos ásanas
• Aprendendo e ensinando posturas de inversão
• Os componentes de uma aula de Yoga
• Planos de aulas e cursos
• Didática de ensino: ásana, pránáyáma, yoganidra e meditação
• Reflexões sobre o papel do professor de Yoga
• Yoga seu “negócio”: trabalhando com Yoga

Esta formação é indicada para pessoas interessadas em se aprofundar neste caminho e para aquelas que querem ampliar e dividir seu amor pelo Yoga. Para participar do curso é necessário ter no mínimo 1 ano de prática dedicada de Yoga. As práticas serão intensas por isso é importante que você tenha feito alguma aula ou curso nos estilos Ashtanga Vinyasa Yoga, Yogaflow ou Vinyasa Yoga para saber se este curso é o mais indicado para você.

O programa é flexível, pois dependerá do aproveitamento da turma. Contará com estágio e terá carga horária total de 220 horas. O curso é adaptado aos padrões de exigência da Aliança do Yoga. www.aliancadoyoga.com.br 

Para receber o certificado é necessário passar nas provas práticas e teóricas, ter no mínimo 80% de freqüência nas aulas e completar o estágio. Ao terminar o curso o participante estará apto e seguro para ministrar aulas de Hatha Yoga e Vinyasa Yoga.

Para quem a formação é indicada? Para pessoas interessadas em se aprofundar neste caminho e para aquelas que querem ampliar e dividir seu amor pelo Yoga. Para participar do curso é necessário ter no mínimo 1 ano de prática dedicada de Yoga. As práticas serão intensas por isso é importante que você tenha feito alguma aula ou curso nos estilos Ashtanga Vinyasa Yoga, Yogaflow ou Vinyasa Yoga para saber se este curso é o mais indicado para você.



Camila Reitz nasceu em São Paulo em 1973. Mudou-se para Florianópolis aos 18 anos de idade, quando iniciou seu caminho no Yoga. Fundou e dirige há 12 anos o Yogashala em Florianópolis. Viajou três vezes à Índia, onde aprendeu com vários professores de diferentes linhas de Yoga. No Brasil, estudou com Pedro Kupfer, Maria Laura Packer, Marco Schultz, Matthew Vollmer e Danny Paradise, entre outros renomados professores. Concluiu sua formação em Ashtanga Yoga com Larry Schultz e Clayton Horton no ano de 1999 em San Francisco, Califórnia. Formou-se em Educação Física pela UDESC em 2002. Participou do curso para praticantes avançados com Dena Kingsberg em Byron Bay - Austrália, em 2002 e 2003. Concluiu a formação em Vinyasa Yoga com David Lurey em 2009. É estudante de Vedanta, filosofia que dá sentido a sua vida. Ministra cursos de Yoga no Brasil e no exterior. É a idealizadora da marca Devi (www.devi.com.br) e do Sadhana – encontro para o crescimento e bem-estar (www.devi.com.br/sadhana ), dirige há 12 anos o Yogashala (www.yogashala.com.br ), tradicional centro de Yoga em Florianópolis. Seu objetivo como professora é fazer com que os praticantes se apaixonem pela prática e, através dela, tornem-se livres para viver seu potencial.

Professores convidados:
 
Tatiana Marrocco teve seu primeiro contato com a filosofia védica começou aos 16 anos, em uma prática de hatha yoga. Estudou e viajou para a Índia antes de começar a ensinar e aos 18 anos formou suas primeiras turmas. Bacharel em Educação Física e pós graduada em Nutrição Clínica. Foi iniciada no Kriya Yoga e na Meditação Vipassana. Sua paixão pela medicina védica começou aos 19 anos em um workshop sobre Ayurveda e mais tarde, em São Francisco - CA, aprofundou seus estudos com a professora Atmaghyana, discípula do Dr. Vasant Lad. Concluiu seu teacher training de acordo com a Yoga Alliance dos EUA em 2002. Depois de viver um ano em Nova Iorque entre aulas particulares e estudando no Iyengar Yoga Institute, em 2003 Tatiana voltou ao Brasil e inaugurou o Shanti Shala, Espaço de Yoga em São Paulo. Fez formação em Biopsicologia com a Dra. Suzans Andrews (USA) na ecovila Visão Futuro e participou do curso de Design em Sustentabilidade na UMAPAZ no Gaia Education com professores de Findhorn da Escócia. Concluiu sua formação em Ayurveda com o Dr. Luiz Guilherme Correa Neto na Clínica Dhanvantari. Estudou com Dr. Acharya coordendor do International Center of Ayurvedic Studies da Gujarat Ayurvedic Universitye com o Dr. Vasant Lad diretor do Ayurvedic Institute em Albuquerque, Novo México. Dirige junto com Marcio Sodré a escola Shantishala. www.shantishala.org  

Rodrigo Gomes Ferreira começou seu contato com a visão dos Vedas em práticas de Hatha Yoga aos 19 anos. Desde então, formou-se em Yoga com Pedro Kupfer e se aprofundou em estudos relacionados, como Ayurveda, mantras e sânscrito. Foi editor dos Cadernos de Yoga nos primeiros 4 anos e possui mestrado em Estudos da Tradução com a Bhagavad-Gita. Atualmente dedica-se ao estudo de Vedanta com Gloria Arieira e ministra cursos de introdução nesta tradição, bem como de meditação e sânscrito. Seu foco de trabalho está no desenvolvimento da percepção de nossa natureza plena, de maneira integrada aos dias de hoje, nos locais onde passamos e nas situações em que vivemos. www.vedanta.pro.br

Tamara Vieira

Datas do curso 2010 e 2011:
Setembro – 17,18 e 19
Outubro – 8, 9 e 10
Novembro – 5, 6 e 7
Dezembro – 10, 11 e 12
Janeiro - Férias
Fevereiro – 17, 18 e 19
Março – 18, 19 e 20
Abril – 8, 9 e 10
Maio – 13, 14 e 15
Junho – 23, 24, 25 e 26 - Retiro

Horários:
Sexta-feira das 19:00 às 21:00
Sábado das 8:30 às 12:30 e das 14:00 às 18:00
Domingo das 8:30 às 13:30

Observação: poderá haver pequenas modificações nos horários caso seja necessário.
Após responder as questões abaixo entraremos em contato para passar as informações sobre como efetuar o pagamento. O questionário tem como objetivo avaliar se este é o melhor curso, e o melhor momento para você participar.

Responda o questionário com atenção e envie para camila@devi.com.br 
Nome:
E-mail:
Data de nascimento:
Profissão:
Endereço completo:
Telefone:
1) O que é Yoga para você?

2) Qual a sua experiência com a pratica de Yoga? Com que professor(es)
você já estudou? Conte sua história.

3) Você pratica meditação? Aprendeu com quem? Utiliza qual técnica?

4) Você já fez algum curso de formação?

5) O que você espera deste curso? Porque quer participar?

Material necessário para o curso e indispensável:
Tapete para prática
2 toalhas de rosto

Livros recomendados:
O Coração do Yoga - T.K.V. Desikachar
A árvore do Yoga – B.K.S. Iyengar
Valor dos Valores – Swami Dayananda
Liberdade – Swami Dayananada
Sidarta – Herman Hesse
Os sutras do Yoga de patañjali - Swami Satchidananda
A senda do Yoga – Maria Laura Packer
Outra versão do Yoga Sutra.

Sugestões:
Light on the Yoga Sutras of Patanjali - B.K.S. Iyengar
Four Chapters on Freedom: Swami Satyananda Saraswati

Local: Shantishala – R. Min. Gabriel de Resende Passos, 452 .:. Moema .:. São Paulo - SP
Para mais informações: (11) 3624-9678  Skipe: camilareitz
Informações sobre o curso: www.devi.com.br/formacao ou www.shantishala.org